Sốt xuất huyết nên ăn gì để hồi phục sức khỏe nhanh? | Tin Tức

Bị sốt xuất huyết nên ăn gì để mau lành bệnh?

Sốt xuất huyết là căn bệnh rất nguy hiểm, có khả năng đe dọa đến tính mạng mà mọi người không nên xem nhẹ. Để hiểu thêm về bệnh sốt xuất huyết, hãy theo dõi bài viết dưới đây của Cakhia TV nhé!

Sốt xuất huyết là gì? Sốt xuất huyết nguy hiểm đến tính mạng như thế nào?

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút có tên là Dengue gây ra. Nguyên nhân gây bệnh sốt xuất huyết là do truyền bệnh từ người này sang người khác nếu bị muỗi vằn (loại muỗi có nhiều khoang trắng ở lưng và chân) mang mầm bệnh đốt. Trẻ em dễ mắc bệnh hơn người lớn.

Sốt xuất huyết khiến cơ thể đau nhức, đặc biệt là ở các cơ và khớp. Sốt xuất huyết nếu nhẹ sẽ có các biểu hiện như phát ban, sốt cao, ở thể nặng có thể gây xuất huyết, tụt huyết áp đột ngột và khiến người bệnh tử vong nhanh chóng.

Bị sốt xuất huyết nên ăn gì để nhanh hồi phục?

1. Món ăn khuyên dùng cho người sốt xuất huyết

Các loại cháo, súp

Cháo, súp được nấu lỏng sẽ giúp người bệnh dễ nuốt và tiêu hóa hơn. Ngoài ra, cháo, súp còn giúp người bệnh bổ sung nước cho cơ thể, có thêm năng lượng. Trong khi chế biến cháo cho người ốm có thể kết hợp với bí đỏ để bổ sung thêm vitamin A hoặc thịt cá để cung cấp thêm chất đạm và protein, giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.

Rau xanh

Rau xanh là loại thực phẩm chứa ít calo nhưng lại giàu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Vì vậy, người bệnh nên bổ sung rau xanh vào thực đơn của mình để nhanh chóng khỏi bệnh. Một số loại rau nên được bổ sung, chẳng hạn như

– Cải bó xôi: Đây là loại rau dễ ăn, giàu axit béo, omega-3 và sắt có tác dụng tăng hệ miễn dịch và số lượng tiểu cầu hiệu quả. Cải bó xôi có thể chế biến thành các món ăn như súp hay kết hợp với các loại rau củ quả để làm sinh tố…

Bông cải xanh: là thực phẩm giàu vitamin K, rất hữu ích trong việc tái tạo tiểu cầu cho cơ thể. Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh sẽ có lượng tiểu cầu thấp nên bổ sung nhiều bông cải xanh có thể giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục. Bông cải xanh có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như súp, hấp hoặc luộc…

Hoa quả và rau

Trái cây, đặc biệt là trái cây họ cam quýt là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, rất thích hợp cho người bị sốt xuất huyết. Ăn trái cây không chỉ giúp nâng cao hệ miễn dịch mà còn giúp kích thích vị giác người bệnh, bổ sung lượng nước cần thiết giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục. Một số loại trái cây tốt được khuyên dùng như:

Cam: Đây là loại trái cây bán rất nhiều ngoài chợ nên rất dễ mua, dễ ăn và dễ chế biến. Việc bổ sung cam giúp người bệnh hấp thu nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi, đồng thời bổ sung lượng nước cần thiết giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, uống nước cam còn có lợi cho tiêu hóa, tăng sản xuất nước tiểu và kích thích hoạt động của các kháng thể giúp cơ thể người bệnh nhanh lành vết thương.

Lựu: Nguồn chất sắt dồi dào trong quả lựu rất có lợi cho máu, giúp duy trì lượng tiểu cầu ổn định và rất tốt cho người bệnh.

Đu đủ: Đu đủ là loại trái cây dễ ăn, dễ chế biến. Bạn có thể làm sinh tố, món hầm, v.v. Đu đủ không chỉ giúp tăng lượng tiểu cầu mà còn giúp loại bỏ ký sinh trùng và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Nước dừa

Nước dừa chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và chất điện giải nên rất tốt cho người bệnh. Nước dừa cũng rất dễ uống và giúp cơ thể bù nước.

2. Thực phẩm cần tránh khi bị sốt xuất huyết

Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh

Thực phẩm chứa nhiều chất béo có thể dẫn đến huyết áp cao và tăng cholesterol, cản trở quá trình phục hồi của cơ thể và làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, thức ăn nhiều dầu mỡ khó tiêu hóa và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bệnh nhân.

Thực phẩm cay nóng

Tiêu thụ thực phẩm cay, nóng sẽ khiến lượng axit tích tụ trong dạ dày cao, gây tổn thương mạch máu và viêm loét. Điều này gây ảnh hưởng xấu và cản trở quá trình hồi phục của bệnh nhân.

thức ăn tối

Những thực phẩm sẫm màu như tiết bò, gà, lợn hay những thực phẩm có màu đỏ sẫm như củ dền, thanh long đỏ… sẽ không tốt cho người bệnh. Do trong sốt xuất huyết có xuất huyết tiêu hóa nên khi ăn những thực phẩm này, khi nôn hoặc đi đại tiện sẽ khó phân biệt có xuất huyết hay không, gây khó khăn cho công tác điều trị.

Người bệnh nên kiêng ăn gì để bệnh nhanh khỏi?

– Khi bị sốt xuất huyết, trong thời gian đầu từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 7 của bệnh, người bệnh hạn chế tắm rửa vì sẽ gây giãn nở thành mạch máu khiến tình trạng xuất huyết càng nghiêm trọng. Vì vậy, người bệnh chỉ nên dùng khăn ấm để lau người.

– Không tự ý dùng thuốc hạ sốt. Đối với người bị sốt xuất huyết không nên sử dụng các loại thuốc hạ sốt ibuprofen, aspirin. Hai loại thuốc này khiến tình trạng chảy máu nặng hơn, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Người bệnh chỉ nên dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không được tự ý dùng thuốc.

Sốt xuất huyết là căn bệnh rất nguy hiểm đối với mọi người, đặc biệt là trẻ em. Vì vậy, Cakhia TV đã chia sẻ đến bạn một số thông tin về căn bệnh này, hi vọng sẽ giúp ích được cho bạn. Ngoài ra, hãy tải ứng dụng Cakhia TV trên CH Play hoặc App Store để Cakhia TV chia sẻ thêm nhiều thông tin hữu ích đến bạn nhé!