Thịt gà là thực phẩm quen thuộc, thường xuyên xuất hiện trong mâm cơm hàng ngày. Tuy nhiên, nếu chỉ nấu gà như bình thường sẽ rất nhàm chán. Sao bạn không thử chế biến thịt gà thành những món ngon khác mà lại cực dễ chế biến nhỉ? Cùng nhau không tưởng Chế biến gà thành 6 món ngon và đơn giản!
1. Lợi ích sức khỏe khi ăn thịt gà
Với việc thường xuyên ăn thịt gà như vậy, bạn có biết khi ăn thịt gà sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta không? Thịt gà là loại thịt giàu năng lượng, lại không chứa nhiều chất béo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới. Hãy cùng Cakhia TV điểm qua một số lợi ích sức khỏe khi ăn thịt gà:
- bổ sung đạm
- Nó có tác dụng chống trầm cảm nhờ hàm lượng axit amin tryptophan cao
- Các món luộc với gà, canh gà giúp cải thiện bệnh loãng xương
- Bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch
- Cải thiện sự trao đổi chất
- Giúp hỗ trợ giảm cân
- Gan gà giúp dưỡng ẩm cho da và môi
2. Chế biến gà thành 6 món ngon đơn giản dễ làm
Thay vì nấu gà cả ngày theo những cách thông thường, từ luộc đến chiên, bạn hãy thử thay thế bằng những món gà ngon khác mà vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Dưới đây bạn có thể tham khảo thêm một số món ăn ngon được chế biến từ thịt gà:
gà rán nước sốt
Đã quá ngán với gà luộc, gà chiên, bạn hãy thử đổi món thành gà chiên nước mắm. Gà chiên nước mắm có hương vị thơm ngon, lạ miệng, màu sắc bắt mắt khó cưỡng. Món ăn thích hợp cho mọi bữa ăn hàng ngày hoặc có thể làm cho những dịp đặc biệt của gia đình hay tiệc tùng.
Với nguyên liệu thịt gà đơn giản và những gia vị nhà bếp thông dụng, bạn có thể biến tấu thành công món gà luộc nhàm chán thành món gà chiên nước mắm, khiến bữa cơm gia đình thêm thú vị, đậm đà hơn, kích thích khẩu vị của các thành viên trong gia đình.
Gà nướng
Ngoài món gà chiên nước mắm, bạn cũng có thể biến tấu món gà nhàm chán thành món gà nướng hấp dẫn, kích thích vị giác. Gà nướng là sự kết hợp của thịt gà mềm thơm đậm đà quyện với nước sốt vừa thơm vừa ngọt mật ong.
Gà Nướng tự tin sẽ chinh phục được khẩu vị của cả những khẩu vị khó tính nhất. Chỉ cần thêm một chút sáng tạo và biến tấu từ thịt gà, mật ong là có thể tạo nên hương vị đặc biệt cho món gà nướng mật ong.
gà rang muối
Không chỉ vậy, từ thịt gà còn có thể tạo ra món ăn bổ dưỡng – gà rang muối, giúp bồi bổ sức khỏe, bồi bổ thể lực cho cả gia đình. Gà Nướng Muối có hương vị thơm ngon với những nguyên liệu đơn giản như chanh, ớt, muối, gừng… mang đến hương vị độc đáo, đảm bảo ngon không cưỡng lại được.
Cháo gà cà rốt
Một món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe mà lại dễ làm là món cháo gà cà rốt. Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin giúp tăng cường sức đề kháng kết hợp với hàm lượng protein cao trong thịt gà giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Cháo gà cà rốt đặc biệt tốt cho trẻ nhỏ hoặc người ốm nên nếu nhà bạn có con nhỏ hoặc người ốm hãy học cách nấu cháo gà cà rốt để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng cho bé. Cháo gà với vị ngọt từ cà rốt, gà cùng với hương thơm của một ít hành lá sẽ khiến bạn thưởng thức mãi không thôi.
Sa lát gà
Một ý tưởng món gà ngon khác mà bạn có thể cần là salad gà. Salad gà là sự kết hợp giữa thịt gà băm nhỏ cùng với bắp cải và các nguyên liệu khác. Món salad gà dễ ăn và phù hợp với chế độ ăn kiêng của người đang giảm cân.
Thịt gà sau khi nấu chín vẫn giữ được vị ngọt, giúp thay đổi khẩu vị mang lại bữa ăn ngon miệng và tốt cho sức khỏe. Từng miếng gà quyện với nước mắm đậm đà, dậy mùi thơm, ăn rất tuyệt.
Canh gà hạt sen
Sao bạn không thử đổi vị cho gia đình mình bằng món canh gà hạt sen nhỉ? Món ăn vừa đơn giản dễ chế biến lại bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Canh gà hạt sen có vị béo ngọt của thịt gà quyện với vị bùi bùi của hạt sen chắc chắn sẽ khiến gia đình bạn hài lòng.
kết luận
Trên đây Cakhia TV đã gợi ý cho bạn 6 món ngon dễ làm với thịt gà. Hãy lưu lại và lưu lại để nấu những bữa ăn ngon thay đổi khẩu vị cho gia đình bạn nhé. Ngoài ra, để biết thêm nhiều món ăn ngon, đổi món cho gia đình, bạn đừng quên tải ứng dụng Cakhia TV về máy. Tải xuống Cakhia TV ngay bây giờ trên thiết bị của bạn!
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Biến hóa gà thành 6 món cực ngon mà lại đơn giản | Tin Tức . Đừng quên truy cập Cakhia TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !